高考备考辅导

心理咨询师送给高考家长的五大建议

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热高考前给考生的十条建议

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热高考减压：考前家长应避免的7种不当做法

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热临近高考学不进去怎么办

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热高考家长操心指数出炉：广东第一江苏第二

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热高考最后几天你怎样自信备考

出国留学高考网为大家提供高考最后几天你怎样自信备考，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考最后几天你怎样自信备考心理篇——考前焦虑?我们一起赶走它!高考即将到来，怎样远离“考试焦虑情绪”呢?心理咨询师为广大考生推荐了一些方法，大家可以试试。对策一：调整认知，学会接纳就能缓解有很多焦虑过度的考生都有这样的一种心理，当意识到自己焦虑时，觉得非常害怕紧张，认为自己不应该产生焦虑，千方百计想要把它控制住，...

热越是临近高考越是学不进去怎么办

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热高考前备考辅导：考生心理困扰这样破

出国留学高考网为大家提供高考前备考辅导：考生心理困扰这样破，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考前备考辅导：考生心理困扰这样破考前焦虑症不怕不怕啦，感到紧张就做件快乐的小事吧在备考阶段和考场上，保持适度的紧张，对考试发挥其实是有利的。考生要“笑对高考”，“快乐的心情是成功的一半”。考试前不要一直想像自己会考的怎样怎样，考好了怎样，考不好又怎样，尽量不要去想像结果。找一两件高兴的事去做，也可以讲述...

热别等高考后才明白这些事

出国留学高考网为大家提供别等高考后才明白这些事，更多高考资讯请关注我们网站的更新!别等高考后才明白这些事一、谁笑到最后，谁笑得最好。结果没出来前，别对过程中取得的成就沾沾自喜，因为谁都可能随时翻车。在高考出分前，我一直对自己的学习成绩有极大的自信，并以之为豪。我的一模二模成绩都足以确保答主上一个清北的好专业，我还有北大博雅计划的十分降分。我的高三生活都是在“我一定能上清华北大”的想法中度过的，每一...

热高考考场遇到突发事件怎么办

出国留学高考网为大家提供高考考场遇到突发事件怎么办，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考考场遇到突发事件怎么办1.进高考考场前，怎样调节心理?临进考场前，最好不要与同学扎堆，以免紧张情绪相互蔓延，你可以独自静处一会儿，入考场强20分钟甚至半个小时，自己回味一下当天马上要考试的科目，进考场后，一般还有10分钟左右的时间，可以最在座位上把腿和手臂向下垂，让肌肉放松，这样可以缓解紧张情绪。2.考前不看...

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