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豆芽可以生吃吗? 生吃有毒么?

豆芽可以生吃吗? 生吃有毒么?发绿豆芽与笋、菌并列为素食鲜味三霸。绿豆芽含有丰富的维生素C、维生素E、叶绿素等营养成份，具有美容养颜和预防肿瘤的功效，还能美容排毒、消脂通便、抗氧化。绿豆芽可以生吃吗建议不要生吃，跟黄豆一样，绿豆中同样含有抗营养因子如蛋白酶抑制剂、皂甙它们可能刺激肠胃，导致轻度消化不良但经过加热，前者被灭活，后者流入汤水，能让你吃的无后顾之忧。没有吃过豆芽腌制的菜品豆芽的茎杆部分含水量极高，估计被盐水那么一折腾，不仅脆劲儿全无，看相也好不到那里去，更何况水溶的VC、B族维生素，钙...

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热你知道你的出生月诞生石吗?

你知道你的出生月诞生石吗?石榴石 --- 一月诞生石石榴石被认为是忠实、真诚和友爱的象征。因其晶体外形酷似成熟的石榴籽而得名，石榴石的名称来源于拉丁语，意思是“像种子”。古往今来，石榴石被认为可保旅途平安，因此经常出门旅行的人常以石榴石相伴。象征意议：忠实、真诚、友谊。特殊性能：a. 可保旅途平安;b. 增加自信;c. 持有者将拥有幸福及永不间断的爱情。最佳馈赠对象：一月生辰者、经常出门旅行的...

热阿里数据显示长沙"空巢青年"超80万，你在内吗？

【阿里数据显示长沙"空巢青年"超80万，你在内吗？】一个人吃饭，一个人睡觉，一个人努力工作……单身、年龄在20-39岁、生活在异地，如果你也具有这些特征，那就是一名“妥妥的”空巢青年。5月3日，淘宝发布《中国空巢青年图鉴》，用大数据还原了全网中的5000万“空巢青年”，并从地理位置、消费行为等方面做了深度揭秘。分析显示，长沙有80.1万空巢青年，在全国排名第13位。长沙空巢青年有80....

热什么食疗可以止咳

什么食疗可以止咳近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将此方与各位吃货分享，最好还是当心身体，切勿感冒! 1。萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个,葱白6根,生姜15克. 用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服. 宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等. 2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克,鲜姜15克,红枣30克. 以水三碗煎至过半.顿服,服后出微...

热吃什么可以降血糖

吃什么可以降血糖怎么降血糖是很多糖尿病患者都很关心的问题。降血糖最有效的方法就是食疗加养生保健品调理，随着糖尿病发病率的不断飙升，专家一直在寻找一种最有效的方法降血糖，最好是能通过饮食缓解高血糖症状。那么吃什么可以降血糖呢?跟着小编来看看吧。 1 黏滑类蔬菜：抑制餐后血糖上升山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白可以包裹肠内的其他食物，让糖分被缓慢地吸收。这一作用可以抑制饭后血糖急...

热微波炉可以做蛋糕吗

微波炉可以做蛋糕吗想吃蛋糕又怕麻烦?也不想洗太多用具?没有烤箱?没有好方子?这些统统可以解决! 一个杯子，一个大勺子，微波炉还有一些厨房里都能找到的材料能圆你的梦! 材料溶化黄油或菜籽油15~22克(1~1.5汤勺) 中小型鸡蛋1个低筋/中筋面粉22~30克(1.5~2汤勺) 可可粉1茶勺(约5克) 红糖15~22克(1~1.5汤勺) 泡打粉1/4茶勺淡奶油(如没有可用全...

热巴戟天壮阳吗

巴戟天壮阳吗随着西药的广泛运用,中草药渐渐的被人们给遗忘,其实老祖宗留下来的中草药才是治病良方。今天我们就说一说巴戟天。巴戟天可谓历史悠久，可以追溯到汉代，巴戟天为茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘，性微温。归肾、肝经。能够补肾助阳、祛风除湿，常用于治疗阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝疼痛、肾虚腰膝酸软等症。本草正义说巴戟天“味辛，气温，专入肾家，为鼓舞阳气之用。温养元阳，则邪气自除，起阴...

热红豆杉真的抗癌吗

红豆杉真的抗癌吗近几年，频频传出什么东西喝了能抗癌啊、能治病啊，那么真的有奇效吗?很多食物本身就有一些营养可以让你身体健康，但是有些食物也存在一些毒性，并不能给你带来实际的好处，所以我们必须搞清楚食物的性能和人的适应能力，才能准确地做出好的菜。小编今天就来说说红豆杉煮水到底能抗癌吗? 先来说说为什么红豆杉能抗癌吧，起作用的物质是红豆杉中的紫杉醇(Paclitaxel)。一般认为紫杉醇是最...

热白萝卜和胡萝卜不能一起吃吗？

白萝卜和胡萝卜不能一起吃吗？经鉴定：谣言。其他“xx不能跟萝卜一起吃”的说法也都不靠谱，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”更是笑谈。要点： 1、萝卜确实有它的营养优点，但是跟其他水果蔬菜相比并没有特殊的营养成分，吃萝卜能抗癌也没有充足的证据，不值得相信。 2、白萝卜和胡萝卜不能同食、萝卜木耳同食会诱发皮炎、吃完萝卜半小时不能再吃其他食物、萝卜不能和酸性水果一起吃，这些禁忌统统不存在，不要信...

热哪些水果可以减肥

哪些水果可以减肥水果可以减肥这是众所周知的，各种水果减肥法那是层出不穷。你知道什么水果有助于减肥吗?下面小编为您介绍越吃越瘦的10种水果，让你在享受口感的同时吃出好身材。减肥水果之香蕉香蕉对减肥相当有效，因为它热量低且食物纤维含量丰富。有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的作用。怎么吃：可以平时当水果吃，也可以把香蕉当成主食，因为香蕉容易让人有饱肚的感觉，又含有丰富的钙...

热高考生吃什么可抗疲劳

高考生吃什么可抗疲劳在紧张的氛围下学习，想必压力巨大，很容易产生疲劳。那么高考生吃什么抗疲劳呢? 1、蘑菇吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D，经常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。 2、胡萝卜和甜菜经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁，而且易于被身体吸收。 3、吃姜生姜的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无...