以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的吃米饭的几个必知学问，供您参考，更多详细内容请点击留学群(www.liuxuequn.com)查看。 吃米饭的几个必知学问 一些女性为了保持身材，只吃菜，不吃饭。谁说吃白米饭就会发福呢!其实，白米饭与肥胖不是是划上等号的!白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成有用葡萄糖，可以被身体当成燃料直接使用。关于吃米饭有以下几个必知学问，您知道吗? 白米饭里的营养学问 充份利用白米饭的好处就不一定会发福!其实，只要充份利用人体所需要的...