出国留学高考网为大家提供30个建议教你如何科学预防高考焦虑，更多高考资讯请关注我们网站的更新! 30个建议教你如何科学预防高考焦虑 关于科学预防考试焦虑 建议1：适度平静 平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。 建议2：适度自信 大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点;失去信心，必然导致失败。当然，平时考得...