现代人越来越注重养生，我们为了补足气血不断地用食疗、勤运动，殊不知这些养生方式的背后也有玄机!下面由留学群的小编为大家精心整理的毁掉你健康的正是这些好习惯，欢迎大家阅读与借鉴! 毁掉你健康的正是这些好习惯 比如：有的人他既没有经常熬夜，也没有怎么暴饮暴食和刻意减肥，也没有过度操劳或过度思虑，但就是身体非常的虚，而且脉象阴寒，身体有一堆的病。 造成他们身体一身病、气血亏虚的一个主要因素：就是他们自认为的“好习惯”。 如果不了解并帮助病人改掉生活习惯中的问题，单纯依靠药物来增加气血功能，...