什么是养生?就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。下面是留学群的小编整理的每天都元气满满的日常养生9法，希望可以帮助到你。 每天都元气满满的日常养生9法 所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。 现在生活条件好了，每天吃吃喝喝;又或者工作繁忙，没时间关心自己的身体，久而久之，身体就会有各种不适甚至是疾病，不仅劳财还会有难言的痛苦! 所以在平常的生活中我们应该保持一些很好的生活习惯并且...