下面是留学群小编为大家整理的孩子晚上几点睡觉会更聪明?更多相关内容请关注留学群生活百科栏目。 孩子晚上几点睡觉会更聪明? 关于孩子的睡眠问题，几乎所有的育儿书上都会有较为详细的阐述。说法虽略有差异性，但是归结起来还是：“早睡”二字。而为了促进孩子早睡，这必然是家长的问题。 睡眠阶段划分 睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠。 深度睡眠：也称非快速动眼期睡眠，在这种睡眠状态中，孩子呼吸平稳。这种睡眠状态由于会促进大闹分泌生长素，婴儿对孩子的生长至关重要。 浅度睡眠：也称快速动眼期睡眠...