篇一：中暑了怎么办作文 天热得让人难以忍受，我和表姐、表弟呆在厦门科技馆中，在空调的“庇护”下尽情的的玩耍、游览、参观，直到下午1点多，到外面吃了午饭，我们才打的回家。 可是没想到，在这烈日之下，由于我太懒了，连遮阳伞都不想打开，回到家后，我就中暑了。 那时，只觉得头晕乎乎的，想睡觉，四肢无力，我以为是没午睡造成的，于是休息了一会儿，不料不但没好反而更难受了，而且很想吐。我在床上翻来覆去，痛苦让我失去了上午上蹿下跳的力气，只能在床上忍受着折磨。这时姨夫来了，他不小心碰了一下我的额头，吃了一...