春天万物复苏、朝气蓬勃，可春困来袭总是哈欠连天，这怎么行?看86留学网为大家收集整理的解春困的水果，供大家选择。 现代医学研究认为，饮食过量及缺少维生素B族，是引起春天发困的重要原因。所以，解春困，不仅要管住嘴适量饮食，更不能让维生素B族缺席! 很多人认为，维生素B族平时不太容易摄入，因为它要么存在于糙米中，吃起来口感不好;要么存在于动物肝脏中，吃起来油腻容易长脂肪。其实，维生素B族也存在于一些水果中，要摄入它也可以吃得很美味。 维生素B族来源一：草莓 草莓是春季的当令水果，它营养丰富，...