返回

生活百科

三伏天需坚持喝热水

“三伏天是冬病夏治的最好时机,不吃寒凉食物,拒绝一切冰镇饮品;不喝酒,每晚热水泡脚,经络按摩、尽量按时睡觉,不熬夜。吃冰镇的饮料和食物,会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出,86留学网小编请大家坚持在三伏天喝热水,会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。” 这条流传甚广的“冬病夏治”小秘方,真有那么神奇? 中医院治未病科副主任李秀霞和宏元堂中医院针灸科主任张超云都说,三伏天确实是一年中冬病夏治的重要时节,这条消息的做法有助于养生,尤其适合正在做三伏天灸冬病夏治的人群和一些体虚的老人小孩。但养...

三伏天需坚持喝热水的相关文章