惊蛰时节预防与养生并重
“微雨众卉新,一雷惊蛰始。田家几日闲,耕种从此起。”这是唐代诗人韦应物的名篇《观田家》,描写的正是惊蛰时节的场景。 惊蛰标志着仲春时节的开始,《月令七十二候集解》中有云:“二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。”此时天气开始转暖,蛰伏在泥土中冬眠的昆虫会被惊醒。同时,由于这段时间正值冬春季节交替,乍暖还寒,也是疾病多发季节。因此,86留学网提醒您:惊蛰节气,预防疾病和养生保健需并重。 A 惊蛰需防“惊蛰病” 惊蛰时节三类疾病高发,需提前做好防范措施,避免感受风寒湿邪而发...