返回

节假日资讯

清明时节养生食谱

【清明时节养生食谱】 清明养生食谱1、荠菜猪肝汤 材料:荠菜500克,猪肝200克,盐、味精、酱油、胡椒粉、湿淀粉、熟鸡油、肉汤。 做法:荠菜去根洗净。猪肝切成4厘米长、3厘米宽的片,放入碗内加入盐、水淀粉拌浆。焯过置旺火上,放入盐、肉汤、酱油烧开,加入浆好的猪肝片,撇去浮沫,用胡椒粉、味精调味,放入荠菜煮熟,起锅淋上鸡油即可。 功效:清热明目、和脾养肝。 清明养生食谱2、枸杞田螺汤 材料:枸杞子20克,田螺肉100克,小白菜200克,姜5克,葱5克,盐5克,素油30克。 做法:枸...

清明时节养生食谱的相关文章