下面是留学群小编为大家整理的大暑养生喝什么汤，欢迎大家阅读。更多相关内容请关注留学群节假日咨询栏目。 大暑养生喝什么汤 1、鹌鹑杜仲汤 材料：鹌鹑一只，枸杞子，杜仲，生姜，葱，盐，味精等各适量。 做法：将鹌鹑宰杀后去毛，处理内脏清洗干净后切成块，生姜切片，葱切成段，枸杞子和杜仲洗干净。再将鹌鹑，枸杞子，杜仲，生姜片，葱段这几样一起放在炖锅内加入适量的清水，隔水用小火慢慢炖熟，最后加上盐，味精调味就可以食用了。 功效：大暑天喝此汤能解暑，补肝肾，益中气，强筋骨。另外还适用于虚弱等...