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2018考研怎样解压

出国留学考研网为大家提供2018考研怎样解压,更多考研资讯请关注我们网站的更新! 2018考研怎样解压 转眼正在备战考研的考生们,已经进入最后的复习关键期。在经过了前期长时间的备考准备之后,越是到最后的时间,越难以坚持。或者说在积累了那么久的压力以后,在最后最紧张的时间里最容易爆发。不管是消极负面情绪,还是过度松懈,对于考研冲刺期来说都是致命的。那么,该如何适时有效的纾解压力呢? 1、音乐放松 当你感觉到压力特别大甚至已经开始影响自己的复习状态时,可以先尝试靠音乐来放松自己。旋律优美,曲调悠扬、...

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