留学群心理咨询师考试栏目为你分享“亲子心理健康教育：儿童如何克服心理疲劳”，希望此文对你有所帮助。 亮亮学习非常用功，为了超过别的同学，取得更好的成绩，一味地追求比别人学习的时间更长。他整天不离教室，就连课间十分钟也不休息，仍忙着解题或看书，放学回到家里仍然加班加点，开夜车直至后半夜，还在坚持。 疲劳分两种，一种是生理疲劳，一种是心理疲劳。从事体力劳动产生的疲劳是生理疲劳，只需安静休息就可解除。从事脑力劳动产生的疲劳是心理疲劳，损伤的是人的心理能量，使人感到头昏脑胀，记忆力减退，思维呆滞。学...