美国大学学生睡眠报告
美国留学的人数在不断上涨,很多学生去名校读书的机会也越来越多,那么据最近的一个报告,美国大学生睡眠时间因学校而有不同,那么真实情况是怎么样呢?跟着留学群小编来看看相关资讯吧!欢迎阅读。 美国大学生睡眠时间报告 睡眠质量的好坏和学习效率的高低直接挂钩。众多研究表明,睡眠质量高,人的学习能力、记忆力、创新能力以及解决问题的能力都会提高。尽管如此,美国大学的学生却深受睡眠时间缺乏之苦,很多大学生并没有得到7-8小时的睡眠时间。 健康追踪公司Jawbone日前公布了美国各大学校学生的睡眠时间。以下是...