【4款大雪节气养生食物推荐】 1、红枣茶 原料：红枣适量。 做法：将红枣水煎代茶。 功效：活血益气，滋补阴阳。 2、橘桂姜茶 原料：茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量。 做法：我们将茶叶、橘皮、桂皮、茴香这四种药材分别取出适量的，准备四五片的生姜，然后放在清水里面煮开，或者直接用开水冲泡浸焖之后直接喝汁。 功效：温中散寒，行气健脾。 3、玉米粥 原料：玉米面50克，粳米100克。 做法：将粳米淘洗干净，放入锅内;玉米粉放入大碗中，加冷水调稀，倒入粳米锅内，再加水适量。将盛有...