小雪时节，没事进行一下按摩对身体大有好处。留学群为大家带来了“小雪节气按摩调理的七种方法”，你学会了么? 小雪节气按摩调理的七种方法 一、小雪十月中坐功 具体方法：每日凌晨三至七点时，左手用力按住膝盖，右手挽住左肘向右方用力拉动，接着换右手按膝，左手挽肘向左方用力拉动。反复各做三至五次。然后牙齿叩动三十六次，调息吐纳，津液咽人丹田九次。可治：肘脱臼，风湿热毒，妇科腹肿、男人疝气、遗尿、尿不出、血尿、睾丸肿大、睾疝、足内翻、抽搐、关节肿痛、转筋、阳萎、痉挛等症。 二、干浴按摩功 适应...