秋季是吃鸭进补的最好时节 当心并不是所有鸭子都养生 养在稻田里的野鸭 俗语说“秋高鸭肥”，当年新鸭养到秋季，正是肉质壮嫩肥美，营养最为丰富的时候。鸭肉性寒凉，所以秋季润燥首选吃鸭。尤其老年人要多吃点鸭肉，对失眠很有帮助。但食鸭进补，也得看鸭子的品种和喂养方式，不是所有鸭子都具有养生功效。 食鸭四大养生功效： 1、吃鸭可以除秋燥。可以去掉体内的热气，调节内分泌、增强体质。对体弱阴虚、水肿、大便干燥、食欲不振、干咳痰稠者最为有益。 2、鸭肉脂肪最健康。其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱...