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大雪节气好吃又健康的美食

大雪时节天气寒冷,大雪吃什么呢?大雪养生怎样才能让身体更温暖!小编为大家推荐了几道美味又健康的养生食品,喜欢的朋友可以关注留学群范文栏目。 篇一:大雪节气好吃又健康的美食 红枣茶 原料:红枣适量。 做法:将红枣水煎代茶。 功效:活血益气,滋补阴阳。 橘桂姜茶 原料:茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量。 做法:将前4味各取适量,鲜姜3~5片,加清水煮开,或用沸水冲泡浸焖后取汁。 功效:温中散寒,行气健脾。 杏仁菊花茶 原料:杏仁6克,菊花6克。 做法:杏仁(去皮尖、...

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