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大雪吃什么食物进补好

大雪吃什么?大雪是最后的一个节气,中医认为,节气进补比平时来的更有效。小编为大家推荐了“大雪吃什么食物进补好”,喜欢的朋友可以关注留学群范文栏目。 篇一:大雪吃什么食物进补好 木耳冬瓜三鲜汤 配料: 冬瓜150克,水发木耳150克,大米15克,鸡蛋1个,食盐、水淀粉、味精、麻油各适量。 做法: 1、将冬瓜去皮洗净切成片;木耳、大米洗净备用;鸡蛋打匀摊成蛋皮后切成宽片备用; 2、锅内加鲜汤上火烧开,下入米、木耳煮沸5分钟,再将冬瓜放入,开锅后撒入食盐、淀粉,起锅前倒入蛋皮,淋...

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