“秋燥”与“秋燥证”是中医学概念，当人体处于亚健康状态时称“秋燥”，而发展为疾病状态时称“秋燥证”。 秋燥属于亚健康状态。人们常用“相对湿度”来表示空气中所含的水汽。一般来讲，人体感觉最舒适的湿度是40%～60%。由于秋天空气中水汽含量小，空气潮湿程度低，其相对湿度也随之下降。当相对湿度低于4 0%时，人们就开始感觉干燥而不舒服;低于30%时，人体皮肤、鼻腔或口腔黏膜中的水分很快蒸发掉，会明显感觉到皮肤干涩粗糙、鼻腔干燥疼痛或口燥咽干、大便干结等。但此时尚处于亚健康状态，及时采取预防措...