立冬之后就正式进入冬季了。冬天除了注意保暖外，吃也可以增强身体的御寒能力。留学网特意为大家整理了立冬吃什么，希望对您的生活有帮助。更多有关养生之道请关注留学群节假日资讯栏目! 篇一：立冬吃什么 清炖土豆牛肉 立冬吃什么?吃点牛肉来立冬进补吧，小编给大家带来了美味的清炖土豆牛肉，希望大家喜欢哦。 清炖土豆牛肉原料： 牛肉(腿肉、牛腩等均可)、小土豆。调料：葱5根、姜1小块、盐、花雕酒。 事先准备： 1、牛肉切块。liuxuequn.com 2、葱打结，姜切片;小土豆去皮(可在牛...