下面是留学群为您带来的霜降节气吃什么，希望能给您带来帮助。更多养生之道请关注留学群的节假日资讯栏目。 篇一：霜降吃什么 霜降进补菜谱 霜降吃什么?霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡时节，此时阴气更甚于前，植物开始凋零。由于此节气属土，所以饮食进补应以淡补为原则，并且注意补气血以养胃。下面是小编霜降时节的进补食谱择优介绍。 (1)玉米须炖龟【原料】玉米须100克，乌龟1只，盐、姜、葱、料酒等调味品适量。 【制作】将乌龟杀好后，切成小块，入锅内加水，加姜、盐、料酒等，玉米...