经过一个夏天的消耗，人们的身体急需营养的补充。秋分时节是人们补充能量的好时候。留学群小编告诉大家秋分吃什么好呢?秋分吃什么对身体好呢?秋分养生需要注意哪些方面呢?秋分进补，需合理搭配。养生保健需谨慎! 篇一：秋分吃什么 秋分养生需谨慎 秋分养生吃什么：四点注意 首先，无病就不需要进补。如果无病随意进补，既增加开支，又伤身体。如服用鱼肝油过量可能引起中毒，长期服用葡萄糖还会引起发胖。此外，血液中胆固醇增多，还易诱发心血管疾病。 其次，不要慕名进补，养生专家称，一些市民盲目认为价格越高的...