立冬节气的习俗
试着学习一下别人的作文吧!从他们的作文中找出优点,相信你的作文也会写的很好的。今天小编为大家准备了立冬节气的习俗,如果你喜欢作文的话可以关注我们留学群作文栏目。更多优秀的作文都可以在我们这找到。 篇一:立冬节气的习俗 立冬之养生 --- 饮食起居以“养藏”为主 “立冬”节气过后,就意味着今年的冬季正式来临。从中医养生的角度,起居调养应以“养藏”为主,建议早睡晚起,饮食上多吃滋阴的食物,可以开始适当进补。 起居:早睡晚起 晨练推迟 在生活起居方面,洪敏建议早睡晚起,日出而作,保证充...