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节气是指一天还是一段时间

在一年的时间中定出二十四个点。每一点叫一个节气。通常也指每一点所在的那一天。所以每个节气不是指一段时间。其实是指这一刻，粗略点也可指这一天。比如我们可以看到一些日历上明确写着：“今日 6:45 立春”，而不会写“今日 6:45 开始立春”。对吗?这个不是胡乱瞎写，是有严格意义的。立春雨水惊蛰春分 ...

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热处暑节气治失眠莲子牛肚是佳品

处暑节气治失眠莲子牛肚是佳品莲子牛肚制作原料：莲子40粒，牛肚1个，香油、食盐、葱、生姜、蒜、酱油各适量。制作方法：将牛肚洗净，然后把去心的莲子装在牛肚内，用线缝合，放锅中加水清炖至熟。熟后待冷，将牛肚切成丝，与莲子共置盘中，葱、姜、蒜洗净切成粒，加酱油、香油拌匀，即成。适宜人群：适用于病后体虚、小儿疳积、尿频、虚烦不眠、脾胃虚弱、消化不良、食少...

热处暑节气：清热安神是关键

处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时起居作息也要相应地调整。进入秋季养生，首先调整的是睡眠时间，早睡早起是人所周知的。科学的养生保健更需要全面地掌握睡眠规律及方法。另外，古人在睡眠养生法中还强调了子午觉的重要性(即每天于子时、午时入睡)，认为子午之时，阴阳交接，极盛及衰，体内气血阴阳失衡，必欲静卧，以...

热处暑常见疾病饮食调理是关键

处暑时节，天干气燥，易产生咳嗽少痰、咽干不适、鼻燥口干、手脚心热等。某些疾病在秋燥的作用下，也易复发或加重，如支气管扩张、肺结核等。因此，在此节气中，我们为大家提供如下几种常见病的自我保健方法：肺结核：结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病，可累及全身多个脏器，但以肺结核最为常见。带菌病人是社会传染源，人体感染结核菌后不一定发病，仅于抵抗力低落时方始发病。百合汁...

热处暑节气不可忽视的“养生三宝”

处暑节气不可忽视的“养生三宝” 处暑是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。处暑节气的显著特征是空气干燥，人们往往感觉皮肤紧绷绷的，甚至起皮脱屑、头皮屑增多、口唇干燥或裂口、鼻咽冒火、大便干结，所以眼下的保健离不开防秋燥。糯米有养阴的功效，处暑过后可以适当喝点糯米粥。萝卜和鸭肉也是人们熟知的适合处暑后吃的食物，有润燥的功效。女性可多吃些百合，能达到润肺养阴的效果...

热处暑节气：“五形人”的养生之道

何为“五形人”？ -金形- 关键词：方正金形人，性格刚硬，主观偏执，易动怒。金形掌特征：手掌圆厚，指节圆，掌色白润。如果无法根据手掌来判断，则可以根据下列关键词来判断水形人。脸方正，肩宽，背厚，肚圆而不垂，肤色白净，耳朵白润，头发清疏，须不茂密，骨肉匀称。 -木形- 关键词：瘦长木形人，性格仁慈，恻隐心重，肯抚恤。木形掌特征：手掌瘦长，...

热处暑节气养生之道

处暑节气养生之道秋燥来临要清热天气转凉后，感觉无力、疲惫、口鼻干燥等秋乏症状的人会越来越多，这是因为夏季人的皮肤湿度和体温升高，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，而暑热散去后，机体的代谢逐渐恢复平衡，一时难以适应。因此，这个节气宜食清热安神类食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜、糯米、芝麻。虽然夏天已过去，但多喝开水、淡茶等也同样能减少秋燥。另...

热处暑节气清热安神的食品

全国华南处暑平均气温一般较立秋降低1.5℃左右，个别年份8月下旬华南西部可能出现连续3天以上日平均气温在23℃以下的低温，影响杂交水稻开花。但是，由于华南处暑时仍基本上受夏季风控制，所以还常有华南西部最高气温高于30℃、华南东部高于35℃的天气出现。特别是长江沿岸低海拔地区，在伏旱延续的年份里，更感到“秋老虎”的余威。西北高原进入处暑秋意正浓，海拔3500米以上已...

热描写白露节气的诗句

中国文化上下有五百年的历史，诗词歌赋传承至今并被编入课本，从小学习古人的文化，感受古时诗人写词时的心情，深入了解中国诗词。关于白露的诗句更是多到数不胜数，诗句唯美又让人感觉身临其境。那么，就让留学群小编带大家一起看看吧! 描写白露节气的诗句蒹葭《诗经》蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。溯洄从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。蒹葭萋萋，...

热白露节气习俗

白露是我国二十四节气之一，是秋天转凉的一个标准型的日子，每个节气都有它自己的习俗，那么白露有哪些习俗呢?下面留学群小编为大家整理了一些白露习俗相关的信息。白露节气习俗白露时斗指癸，太阳黄经为165度，时值公历9月7日前后。此时阴气渐重，露凝为白，故名白露也。白露是个典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠，谚语说“过...

热白露节气吃什么

下面是留学群小编整理的白露节气吃什么，欢迎阅读。白露节气吃什么 1、秋梨冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，秋梨中丰富的水分正是肌肤所需。 2、苹果苹果的好吃还用多说嘛?不但可以吃，也可以切成片贴在脸上。对皮肤有好处，富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。日...

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白露节气是哪一天十指铅华一段流觞这一天还是来了一天一天是哪一天 2016大雪节气是哪一天一天㈡一天㈢一分一段表立春是哪一天夏至是哪一天一天一天看似平淡冬至是哪一天小满是哪一天小年是哪一天春节是哪一天入伏是哪一天大暑是哪一天元旦是哪一天秋分是哪一天春分是哪一天一段温情的时光雅思口语第一段陪我度过一天又一天…… 给我一天的时间下雪一天难忘+一天记一天美好一天开心一天