高考备考辅导

如何缓解高考压力

留学群高考网为大家提供如何缓解高考压力，更多高考备考辅导请关注我们网站的更新! 如何缓解高考压力距离今年的高考越来越近，不少家长和学生都开始变得紧张焦虑起来，毕竟面对高考，大部分人还是能感觉到巨大的压力的。然而过大压力会使学生的精神状态变差，从而影响其正常发挥，严重时还会威胁到学生的身心健康，此时要如何调整心态缓解压力呢?心理学家建议各位考生不妨试试下面的做法： 1、肌肉放松训练。针对焦虑时产生的躯体紧张状态，通过全身肌肉的放松，达到放松精神的作用。放松训练的基本要点是，依次先收紧再放松...

如何缓解高考压力的相关文章

热高考家长帮孩子调整心态要做的十件事

留学群高考网为大家提供高考家长帮孩子调整心态要做的十件事，更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考家长帮孩子调整心态要做的十件事家长情绪力求稳定在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩...

热高考家长要学做“暖水瓶”

留学群高考网为大家提供高考家长要学做“暖水瓶”，更多高考备考辅导请关注我们网站的更新! 高考家长要学做“暖水瓶” 每当高考来临，不仅是学生如临大敌，家长们个个也都在“浴血奋战”，尤其是高考的前几天，更是有不少家长索性请假回家，24小时陪护在孩子身边，期望着能最后再帮孩子点什么。实际上，在这个时候，家长不妨与孩子拉远距离，但也决不是袖手旁观。内心再火热，也要学做暖水瓶很多家长在高考前比孩子都...

热高考家长：孩子心静不下来怎么办

留学群高考网为大家提供高考家长：孩子心静不下来怎么办，更多高考备考辅导请关注我们网站的更新! 高考家长：孩子心静不下来怎么办有位高三母亲在博客上留言说，“我家小孩进入高三以后，比原来学习用功了一点，但是，感觉他总是心不静，学习半小时就要出来溜达一会儿，看看电视，摆弄摆弄小东西，我是看在眼里，急在心里，有时憋不住就说他几句，孩子也急，说多了就干脆不学，我真不知道该怎么办了?”这位母亲遇到的问题...

热高考考生常见心理问题及对策

留学群高考网为大家提供高考考生常见心理问题及对策，更多高考备考辅导请关注我们网站的更新! 高考考生常见心理问题及对策一、顾虑心理。通过与高三班主任交流及近期的高三学生个案心理辅导，我感觉我们同学好像有很多无法放下的顾虑：担心考不上、担心成绩变化、担心他人超越自己等等，背着这么多的顾虑肯定会影响我们的奔跑速度。心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响，于是他做了一个实验。首先，他...

热专家给高考生的复习建议

留学群高考网为大家提供专家给高考生的复习建议，更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 专家给高考生的复习建议高三首轮复习按时间大致为：9月—3月初，这个时期为基础能力过关时期。 1.认真回顾课本知识：高中三年全部课程这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候我希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长，最主要的是要会学回归课本。无论如何，高...

热高考学霸高分秘笈

留学群高考网为大家提供高考学霸高分秘笈，更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考学霸高分秘笈日前，“2016年中山高考优秀生分享会”在东凤镇海伦湾举行，来自中山纪念中学的王剑老师，以及3名分别被清华北大录取的学霸———朱佩欣、洪锐鑫、吴浩贤，现场分享了学习心得与学习方法。他们的分享得到了家长同学们的强烈关注，现场家长同学纷纷提问，与老师和学霸们交流。 “登堂入室”及“望闻问切” 朱佩欣用“登...

热如何选择高考复读班

出国留学高考网为大家提供如何选择高考复读班，更多高考资讯请关注我们网站的更新! 如何选择高考复读班目前社会上的复读班鱼龙混杂，令人眼花缭乱。为此，必须经过认真考察、思考才能做出最佳选择。反之，不仅浪费金钱，还耽误时间，错失高考良机，误了学生的前程。那么怎么进行最佳选择呢?教育界专业人士提供了较为合理可靠的五项标准如下： 1. 看往届有无真凭实据的学员成绩不能只看空洞的数字，如考上北大、清华等重...

热高考心理辅导：选复读还是高职专科

出国留学高考网为大家提供高考心理辅导：选复读还是高职专科，更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考心理辅导：选复读还是高职专科每年高考后，对于成绩不太理想的考生和家长来说，总是面临两难选择：是让孩子复习一年继续拼搏，还是选择一所三本(高职)学校让孩子寻找未来的梦想?记者就此采访了三位老师，希望他们的建议能帮助家长解决这个难题。是否复读要根据孩子实际情况来定西京学院普招科科长颜志宏表示：“首先...

热怎样避免新高三高考焦虑症

留学群高考网为大家提供怎样避免新高三高考焦虑症，更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 怎样避免新高三高考焦虑症新高三“高考焦虑症”来袭师生齐“打鸡血” 7月31日，北大附中为明广州实验学校举行了高三开学动员，近200名学生绕着大学城中心湖进行十公里拉练。记者了解到，尽管距离高考还有十个多月的时间，已经有学生一想到高考就“心里一紧”。对于大部分学生来说，暑假才刚刚过半，而高...

热广西高考学霸经验：持续努力没有捷径

留学群高考网为大家提供广西高考学霸经验：持续努力没有捷径，更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 广西高考学霸经验：持续努力没有捷径毕业于南宁二中的李楷，今年以总分685分的优异成绩考入清华大学，学习建筑学专业。枯燥无味一直以来都是人们给高中生活贴上的标签。而兴趣爱好广泛的李楷在学校会和同学们玩双人对战俄罗斯方块，锻炼自己的心理素质;空余时间还做一些手工制品，拉近和舍友的...

推荐访问热门推荐

如何缓解心理压力缓解高考压力缓解压力缓解心理压力中考缓解压力音乐缓解我的压力缓解压力的方法中考缓解压力的音乐如何缓解眼疲劳帮助高考生缓解压力的日常食物如何缓解眼睛疲劳如何缓解考前紧张孕妇孕期如何缓解孕吐就让音乐缓解我的压力周记酒后头痛如何缓解高考压力用电脑久了以后如何缓解眼睛疲劳缓解腰痛留学压力谈压力压力教室就业压力压力山大缓解疲劳缓解方法压力测试缓解孕吐缓解胃痛学习压力教师压力