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小学生怎么保护眼睛

小学生怎么保护眼睛现在的小学生眼睛近视的情况越来越严重，这与不知道如何保护眼睛有着非常密切的关系，专家提醒家长，在平时应该教会孩子如果保护眼睛，这样才能让孩子更好的拥有正常的视力。 1.读写姿势要正确小学生的功课越来越重，在看书以及写功课的时候，经常会眼睛贴着书本，这样非常不利于眼睛的健康。专家提醒，人在读书或写字的时候眼与书本保持一尺左右为最佳距离，因此桌和椅的高低要配套得当，因为高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。而且在写功课的时候也要注意，不要歪头，不要在行走、坐车或乘...

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热常用电脑的爱眼护眼小常识

长时间与电脑接触的朋友们，是不是经常感觉眼睛很累，如果你按照以下的步骤检查一下，那会改观很多的。步骤 1：调整电脑荧幕调整荧幕的对比和明亮度可以帮助减少电脑所引起的眼睛问题，因为荧幕闪烁太快或太慢都将导致眼睛的不适。荧幕扫描频率应大于每秒60次，如果扫描频率太慢将会造成荧幕闪烁，进一步造成眼睛不适。建议改善方法：调整电脑荧幕的对比度和明亮度，让扫描频率维持每秒大于60次。步...

热操作电脑的人如何爱护眼睛

◆操作电脑的人如何"爱眼" 随着电脑的普及，操作电脑几乎是现代人生活中不可缺少的一部分。有许多人由于工作的需要，必须整天注视电脑荧光屏，这样时间长了，就很容易视觉疲劳，甚至诱发其它一些眼病，如青光眼等。因此，经常操作电脑的人应注意眼保健。那么，经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢?一般认为要注意以下几点: (1)避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5~10分钟。休...

热2016泉州幼儿园小学暑假时间

2016泉州幼儿园小学暑假时间小学于2016年6月29日统一安排期末考试，7月2日学期结束，学生放假。全市幼儿园于7月1日学期结束，幼儿放假。关于印发泉州市小学、幼儿园2015-2016学年度校历的通知各县(市、区)教育局、市直小学(幼儿园)：为进一步加强我市小学、幼儿园教学管理工作，根据《小学管理规程》、《幼儿园工作规程》、省教育厅《关于印发福建省义务教育课程实施计划(试行)...

热2016海南省中小学暑假时间

2016海南省中小学暑假时间根据海南省全日制中小学2015-2016学年度第二学期校历，留学群了解到：小学7月2日放暑假中学7月9日放暑假

热2016秦皇岛中小学校什么时候放暑假

2016秦皇岛中小学校什么时候放暑假根据秦皇岛市全日制中小学2015—2016学年度第二学期校历表，可知：中小学校7月11日放暑假。

热爱眼护眼口诀

爱眼护眼口诀1 爱眼护眼很重要，不良习惯要改掉; 久视伤目危害大，劳逸结合要记牢; 电脑电视要少看，时间长了快关掉; 乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书; 眼部营养好处多，护眼因子有妙招; 营养养眼功劳大，可以缓解视疲劳; 眼与脏腑有关系，相关疾病要治好; 心明眼亮精神好，放眼世界多美妙。爱眼护眼口诀2 视力保健要做好，护眼行动不可少。书桌灯光左前射，室内灯光要打开。阅读...

热怎么预防近视

怎么预防近视 1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。 2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼健康操，或是到窗前眺望远处。 3.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。 4.注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。 5.不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。...

热2016年长春中小学暑假时间

留学群小编查看2015-2016学年长春市幼儿园中小学第二学期校历了解到长春市幼儿园中小学暑假时间：2016年7月13日(星期三)至8月31日(星期三)放暑假，共7周零1天。 2015-2016学年长春市幼儿园中小学第二学期校历第二学期： 2016年2月23日(星期二)开学; 2016年7月12日(星期二)结束本学期工作，共20周零1天; 2016年7月13日(星期三)至8月3...

热2016年苏州中小学暑假时间

2016年苏州中小学暑假时间查看苏州市中小学幼儿园2015～2016学年度第二学期校历可知。根据《省教育厅办公室关于做好2016年中小学幼儿园寒假工作的通知》(苏教办基函﹝2015﹞29号)精神，现将苏州市中小学2015—2016学年度第二学期校历公布如下： (1)2016年春季，全市中小学幼儿园均于2月22 日(学生2月21日报到)正式开学。 (2)全市中小学幼儿园均于2016年6月30...

热2016武汉中小学暑假放假时间

炎炎夏日，有“火炉”之称的武汉，温度更是居高不下。同学们早就盼着过暑假了吧?那么2016武汉中小学暑假放假时间是什么时候呢?下面是留学群整理的2016武汉中小学暑假放假时间，希望对你有帮助!更多2016中小学暑假放假时间请关注留学群实用资料栏目! 【2016武汉中小学暑假放假时间】根据校历可知2016武汉中小学暑假放假时间：7月5日——9月1日。【中小学生暑假注意事项】暑...

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