戒烟的好处有哪些? 1)戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。 2)戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 3)戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。 4)戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。 5)戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。 因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 ...