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备考2016中考:五点措施应对孩子考前焦虑

留学群中考网为大家提供备考2016中考:五点措施应对孩子考前焦虑,更多中考资讯请关注我们网站的更新! 为防止孩子出现考试焦虑,父母要针对孩子心理特点和考前的学习任务,采取以预防为主、矫正为辅的治疗措施。 第一,父母要从孩子的实际出发,和孩子一起确定适当的期望值。 过高的期望值会导致较强的心理压力。目标越高,实现的可能性越小,必然会使孩子忧心忡忡,生怕自己失败。父母可以跟孩子一起制订合适的目标,每次考试为自己制订一个小目标。每次提高几分、提前几名,是孩子容易达到的,从而使其经常能够获得成就感。...

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