高考前心理辅导:五招调节考前心态
留学群高考网为大家提供高考前心理辅导:五招调节考前心态,更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 高考前心理辅导:五招调节考前心态 熟悉简单实用的心理小知识,有助于考生及时纾解不良情绪,解决偶发的心理问题。北京工业大学附属中学心理老师李延介绍,学校用精心制作的心理小报作为考前心理辅导材料,把利于稳定备考心理的小方法传授给考生。 李延在心理小报中总结了饮食调整法、运动调整法、转移调整法、自我暗示法、精神胜利法5种方法。考生不妨根据自己的实际情况,在生活、学习中有选择地运用。 饮食调...