下面是由留学群整理的夏季健康饮食黑板报，欢迎查看。 夏季健康饮食黑板报 夏季饮食健康与营养 夏天天气炎热，在高温环境下，人体的体温调节、水盐代谢及消化、循环、神经、内分泌和泌尿系统都发生显 著的变化，这些变化导致人体代谢增强和营养素消耗增加。由于气候闷热往往使食欲减退，且休息和睡眠欠佳，所 以夏天常会发生所谓的“苦夏” 。为了增强体质，平安度过盛夏，我们在夏季饮食安排上应该注意的几个问题： 1.保证蛋白质的充足供给在高温条件下，人体蛋白质分解增加，尿氮排出增多，从而引起负氮平衡。...