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心理咨询师考试备考辅导

心理咨询考前怯场心理应对方法

2016心理咨询师考试在即,有许多考生在临考前总担心怯场,怕自己会紧张。怯场心理在考生中或多或少都存在。留学群心理咨询频道就来教大家怎么避免或是减轻怯场心理对考试的影响。 心理咨询考前怯场心理应对方法 应对怯场有以下六种方法: 1.兴奋点转移法 当怯场现象发生之后,考生应立即停止答卷,做一些与答题无关的活动。如经监考老师准许上厕所,经过改变活动内容,再加上室外凉风一吹,头脑自然会清醒许多。另外,还可以采取其他方法来协助控制。感到紧张时,考生可以暂时趴在桌子上休息,不考虑答卷的事,让头脑安静一...

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