上班族都会或多或少会遇到工作压力，那么如何缓解工作带来的压力呢？详情请看留学群心理咨询师考试频道为大家整理提供心理咨询师职场心理：如何缓解工作压力，相信对大家有帮助。 心理咨询师职场心理：如何缓解工作压力 公司才是你的家?住处好比度假饭店，久久才能造访一次?当加班成为常态，紧凑的生活压力，若无法有效舒解，长期累积下来，容易疲倦恐大量消耗健康本，使健康状况出现问题，造成免疫力与体力下降，使疾病缠身的机率大幅提升。 上班族加班情况严重，台湾上班族年平均工作时数高达2282个小时，已成为工作时数最...