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冬天手脚冰凉怎么调理

冬气候寒冷,气温下降幅度大,四肢供血不足,很容易手脚冰冷,那么问题来了,我们该如何调理呢?以下是留学群小编为大家精心搜集和整理的冬天手脚冰凉怎么调理,希望大家喜欢!更多资讯尽在常识栏目! 【整体调理】 1、注意保暖 冬天天气寒冷,一定要注意保暖,各种保暖的措施,如外套、毛帽、手套、围巾、袜子等,在天冷的时候都要穿戴齐全。不过也不要穿太紧的衣服,否则会影响到血液循环。晚上睡觉前可以泡泡脚,然后穿上保暖的毛袜,帮助双脚防寒,还有利于睡眠。 2、每天泡脚 在较深的盆中加入40度左右的热水...

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