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礼仪常识

瑜伽礼仪

瑜珈是对一个人身心灵全方位的修行,作为练习者,就应该遵守瑜伽的礼仪、德行和法则,以下是留学群为您搜集整理的瑜伽礼仪,欢迎阅读! 瑜伽基本礼仪 1、脱鞋 瑜伽厅的前门都有摆放鞋子的地方,进门应该先脱鞋。 因为在瑜伽厅里大家都是光着脚走来走去,所以养成进瑜伽厅就脱鞋的好习惯,我们练习瑜伽的环境也会卫生很多。 2、关掉手机 进瑜伽厅一定要关闭手机,要不然练习中手机响了就会很尴尬。如果发生了这样的事情,呼吁大家应该立马起身关掉手机。 一些老师上课中为了不影响到其他的学员会选择忽视你...

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