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临近高考注意事项:考前不要盲目改变饮食习惯

临近高考注意事项是帮助高考生走出一些高考误区,留学群为大家整理了《临近高考注意事项:考前不要盲目改变饮食习惯》,供考生参考。 临近高考注意事项:考前不要盲目改变饮食习惯 如果孩子偏瘦、免疫力低、消化系统不好,可以适当加强营养,但切忌盲目。 肥肉、骨头汤等高脂肪食物较难消化,会导致考生注意力分散。 要改善饮食,也要参照孩子日常的习惯。 有的孩子平时不吃肉,或者有偏食的习惯,突然改变他的饮食结构,会造成身体内环境紊乱,干扰正常的学习生活。 同时,主食不可吃得过饱,七八分饱即可,否则会...

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