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高考备考辅导

2015高考调整心理:高考前一个月勿忘调心态

2015高考调整心理:高考前一个月勿忘调心态 案例: 李丽学习很努力,成绩较稳定,但在“一模”中数学没考好,情绪低落。平时爱说爱笑的她,很长时间不爱和别人说话。 李丽在想:“平时能做对的数学题为什么‘一模’时就没做对呢?爸爸妈妈一定对我很失望。”在这样苦恼、烦躁的状态下,李丽的“二模”数学成绩依然不如意。 离高考不到一个月了,她渐渐意识到可能是心理因素在作怪,但怎样才能调整好自己的心态呢? 分析: 模拟考试后,一些考生成绩不理想,自信心受挫,一段时间内情绪很难调整,以致影响了接下来的一系列学习和...

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