高考饮食每日菜谱(6.3)
点击查看:高考考前一月每日食谱汇总 高考家常食谱——牛腩炖萝卜 主料:牛腩500克,萝卜2根 辅料:山楂粉,盐,香菜,蒜,葱,姜,油,胡椒,八角,桂皮,花椒,干辣椒,郫县豆瓣 牛腩炖萝卜的做法步骤 1. 将牛肉泡水三上小时以上,让其中的血水泡出; 2. 切成小块后, 拌入一勺山楂粉, 搅拌均匀, 腌制二十分钟; 3. 将锅烧热,加入适量的油, 下入八角, 桂皮, 花椒, 干辣椒, 姜葱蒜和香菜翻炒; 4. 翻炒出香味后,加入郫县豆瓣一起翻炒; 5. 翻炒出红油后下入腌制好的...