如果你经常要看医生，或者需要看牙医、眼科医生等，光靠社会医疗保险的那部分报销费用，负担还是很重的。所以，选择一个适合自己的补充医疗保险品种对大多数人来说都是非常有必要的。 确认自己的需要 看看你和你的家人的健康状况，是否有些比较大的疾病或家庭遗传病，并设想一下未来的健康保障：你是否准备迎接新生儿的降生，你的牙齿是否出现各种问题……同时对自己的消费习惯也要提出一些疑问：你是否信奉软性医疗（针灸，植物疗法等等），你是否每年要进行温泉疗养？…… 测算自己的报销标准 社会医疗保险不承担的自理部分...