高考食谱频道精心为2014年高考生准备了高考饮食每日菜谱（5.7），希望考生在备考的同时也多多注意身体营养的补充，有了好身体才能打好战斗，祝考生们复习顺利! 高考家常食谱一：鲍菇红烧肉 主料：带皮猪五花肉300克，杏鲍菇一个约200克，柿子椒一个。 调料：葱、姜、蒜，八角一个，桂皮一小块，料酒、老抽、生抽、盐、冰糖。 鲍菇红烧肉的做法 1.五花肉切小块，锅注水，冷水放入五花肉，倒入少许料酒，烧开后氽烫5分钟捞出，用流水冲洗干净备用; 2.杏鲍菇切稍大的块，柿子椒用手掰成块备用;...