高考饮食每日菜谱(4.26)
高考食谱频道精心为2014年高考生准备了高考饮食每日菜谱(4.26),希望考生在备考的同时也多多注意身体营养的补充,有了好身体才能打好战斗,祝考生们复习顺利! 高考生补脑益智菜谱一:雪花鱼羹 原料:胖头鱼,鸡蛋 配料:香油,味精,胡椒粉,淀粉,姜,葱 做法 1、把胖头鱼洗干净,剖开开半,把姜切片,葱切段,把鸡蛋打入碗里,取蛋清打散。 2、在锅里放水烧开,放入鱼头,加入姜葱煮五分钟,捞出,把鱼肉挑出来备用。 3、在锅里倒入清汤、香油、盐和味精煮开,再用淀粉勾芡,再倒入蛋清,撒入胡...