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高考食谱

高考饮食每日菜谱(4.25)

高考频道精心为2014年高考生准备了高考饮食每日菜谱,希望考生在备考的同时也多多注意身体营养的补充,有了好身体才能打好战斗,祝考生们复习顺利! 高考饮食每日菜谱家常菜一:核桃仁拌木耳 原料:木耳,核桃,青红椒 配料:香油,盐,醋,生抽 做法 1、把木耳用清水浸泡发,然后洗干净,去蒂再切成小块,然后放入沸水中焯一下,捞出过冷水沥干,核桃仁用开水浸泡半小时,去掉皮,青红椒圈。 2、取一小碗,放入香油、盐、生抽和醋拌匀成调汁,把木耳、核桃和青红椒放入盘里,淋上调汁即可。 高考饮食每日菜谱家常菜二:...

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