高考考生喝什么粥可以去火
离高考的日子越来越近,学生们的情绪也越来越紧张,留学群为大家带来了《高考考生喝什么粥可以去火》,为大家提供饮食良方,望大家高考顺利! 高考考生喝什么粥可以去火 都说药补不如食补。对于这种体质的考生,贺倩主任建议他们喝一些自制橘皮粥,做法是50克橘皮研细末备用,粳米100克,淘洗干净,放入锅内,加清水,煮至粥将成时,加入橘皮,煮10分钟即成。家长也可以给他们喝菊花鸡肝汤,把15克银耳洗净撕成小片清水浸泡,10克菊花、24朵茉莉花温水洗净,100克鸡肝洗净切薄片备用,将水烧沸,先入料酒、姜汁、食...