2014年高考的三餐饮食搭配
高考对中国学生来说可以说是最大的人生转折点,因此留学群托福栏目为您整理了《2014年高考的三餐饮食搭配》,本站高考考试信息会在第一时间为您更新,广大考生可以收藏备用! 2014年高考的三餐饮食搭配 推荐食谱 ☆早餐主食:鲜肉包、豆沙包、杂粮馍、鸡蛋面条等。 副食:酸奶、牛奶、小米粥、玉米粥等;炒生菜、菠菜、苋菜等;苹果、香蕉、樱桃、芒果等。 ☆午餐主食:馒头、米饭、面条等。 荤菜:烧鱼块、水煮虾、清蒸鱼、酱牛肉、烧排骨等。 素菜:香菇青菜、白菜烩豆腐、木耳炒胡萝卜、西芹炒百合等。 ☆晚餐主食...