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高考食谱

如何解决考前焦虑

临近高考,很多孩子潜意识里都认为:是因为要中、高考了,家长才关心我,家长关心得更多的是考试成绩,而不是关心“我”本人。这时,家长不妨多跟孩子说些贴心话,努力做到、也让孩子能感觉到:父母关心的是孩子你本人,而不只是孩子的分数和父母的面子。 焦虑一 凌晨2点才肯睡 秦女士:女儿在硚口区一初中读初三,女儿有考前焦虑,全家人每天的神经也绷得紧紧的。女儿很自觉,成绩也不错,晚上上完晚自习回家已9:40了,习惯在10:10睡觉,少则半小时,多则1小时,醒后非要再复习,基本上每晚凌晨2点入睡,家长也劝说孩子不...

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