在家里穿睡衣不但是一种时尚，也是出于健康考虑的一种明智做法。购买睡衣是一件比买衣服更复杂的事情，睡衣要穿得舒服，穿得健康。 注重睡衣面料，注重健康。 最为理想的睡衣面料应该是针织类的睡衣，为什么?因为针织类的睡衣很轻薄，感觉柔软舒服。另外，最好的原料应是全棉织物，至少也应是以棉为主的合成纤维。 事实上，如果从健康角度考虑，棉料的衣服都是最理想的，因为棉料的衣服有很强的吸湿性，能够较好的吸收皮肤上的汗液，而且透气性很强。 注重睡衣颜色，提高睡眠质量。 颜色比较深的睡衣对人体的健康并没任何好处，而比...