西式快餐简便又美味，逐渐成为大多数人生活中无法回避的诱惑。然而，西式快餐热量都很高，如何才能吃得健康一些成为时下人们热议的话题。中国新闻网援引新京报的介绍称，吃西式快餐有以下七大绝招。 7个对付西式快餐的小建议 第1招：用一包速食麦片替代奶茶，可减少200卡路里的摄入量。 第2招：用矿泉水加纯果汁代替汽水，可将热量减少到40卡路里。 第3招：巧克力味全麦饼干片、巧克力味蛋白混合饮料，比巧克力蛋糕少大约150卡路里的摄入量。 第4招：用传统的西红柿汤代替加入大量鲜乳酪的西兰花浓汤，可以减...