经过十月假期的调整，大家进行必备的复习，也进行了相应的身心调整，这充分为接下来的复习备考以及冲刺复习奠定了基础，在黄金周之后留学群考研频道建议考生做如下复习规划： 1.节日后如后消除焦虑症 有的同学拗不过同学的盛情，在假日放松的玩了起来，过后心里内疚或者讨厌自己怎么这么不自律等，这个时候大可不必自责，放松了那就好好准备开始复习，不是因为那几天就一定能考上，大家不必太在意，因为已经玩过了是过去时，不要为过去的事情而烦恼自己。心里很难受的时候什么都不要想可以试着听听音乐，或者睡一会放松一下。 2...